A- A A+ | Tăng tương phản Giảm tương phản

PTVĐ Chạy 15 m trong khoảng 10 giây lứa tuổi mẫu giáo nhỡ 4-5 tuổi

Thể dục hàng ngày có ý nghĩa to lớn về giáo dục và sức khỏe cho trẻ em, đặc biệt là trẻ ở lứa tuổi mẫu giáo và mầm non. Buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy tập bài thể dục đơn giản, trẻ sẽ tích lũy được sự sảng khoái cho cả ngày.
Tập luyện như vậy nâng cao hoạt động của các cơ quan của cơ thể, thúc đẩy sự phát triển những kỹ năng vận động cần thiết, củng cố các nhóm cơ, hình thành tư thế đúng đắn.

Tập thể dục giữ rất nhiều lợi ích cho trẻ em. Mặc dù có một số loại bài tập hoặc môn thể thao khác nhưng có lẽ chạy bộ là thuận tiện nhất vì bạn không cần nhiều thiết bị, không gian hoặc đội nhóm để chơi cùng đơn giản chỉ cần một đôi giày đủ tốt là bạn đã có thể bắt đầu. 
Các bé hãy cùng tập với cô giáo Thu Hằng nhé.


Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Tin liên quan
Tin tức mới nhất
Thống kê truy cập
Hôm nay : 5
Hôm qua : 502
Tháng trước : 11.234